1 opakowanie liofilizowanych buraków lub szpinaku w formie proszku
2 szklanki mąki
wrząca woda
sól
(opcjonalnie suszony czosnek)
2 szklanki mąki
wrząca woda
sól
(opcjonalnie suszony czosnek)
w na słono
30g liofilizowanego szpinaku
ciasto naleśnikowe (link)
3 serki śmietankowe do smarowania kanapek
kawałek łososia wędzonego na zimno
opcjonalnie koperek
30g szpinaku liofilizowanego
wywar jarzynowy
4-6 ziemniaków
3-4 ząbki czosnku
sól i pieprz
opcjonalnie : śmietanka do zup lub mleko kokosowe
15g (lub więcej) liofilizowanego proszku z buraka, szpinaku lub jarmużu
1 szklanka wody
1,5 szklanki mleka (roślinnego lub zwierzęcego)
2 szklanki mąki
2 całe jajka
3 szczypty cukru